返回首页

怎样才能练好球技?

180 2023-12-06 13:52 admin

一、怎样才能练好球技?

大部分的学员上练习场,常常漫无目的的埋头苦练,有时用七号铁杆打几个球,有时球道木杆打几个球,有时又拿一号木杆打几个球。如此对挥杆动作的帮助实在有限。请参考下列各种练习法练球,相信会进步神速。

一.目标练习法:

每次所有练球数的1/5练P杆,3/5练目标杆,1/5练发球杆。球量2~5盒之间不必多,一天练好一支目标杆,一个星期练好7支杆加上P杆、发球杆共9支杆。当您换一套新球杆,或是矫正动作时请用此法。

二.居家练习法:

一般人常常忽略了空挥杆的重要性,殊不知在没有击球的压下,最容易挥出自然的动作。而可以毫不费力的挥出切风声。短切球、推杆也可居家自我精进。

三.测距练习法:

换一套新球杆或是新动作时,往往不知道自己的距离。可以在练球场以10球为一个单位,最远及最近2个球不计,以中间个球距离平均,就是此球杆的距离。而距离是以球落点加上10码,就是实际下场距离。

四.临场练习法:

上场前的练习要依各人体力,不要练多,练习的目的有二:

1.暖身。

2.得知当日球路方向与距离。

此时不能改动作,而必须按当日球路,作出击球策略。练球顺序是由短到长,就是先练推杆、进而铁杆、木杆。在练习场不要有球就打,先空挥一杆再打球,打一颗球有二颗球的效果,并且可以培养出临场节奏感。

总而言之,很多人以为在练习场做了充分的练习,但正式上场确无法正确应用发挥,请不要气馁。只要练习得法,不要埋头苦练,但是练习的频率愈高,进步愈快,上场必能很快进入状况。

二、高尔夫怎么玩.谁能告诉我

球杆 主要分

木杆 铁杆

规则上说比赛不能携带超过14支球杆 !!!!!!!!!!!!

三、最近有没有好看的

我推荐几个

《天地大磁

《世界末日》

《怪兽格斯拉》

《X档案》

《星舰战将》

《黑洞表面》

《第五元素》

《黑衣人》

《奇迹》

《星际旅行》系列

《复制丈夫》

《12只猴子》

《蝙蝠侠》系列

《拦截未来者》

《未来水世界》

《12:01》

《科学怪人》

《领航员》

《机械警察》系列

《侏罗纪公园》系列

《未来主宰者》

《终结者》系列

《火箭专家》

《全面回忆》

《深渊》

《机械英雄》

《天茧》系列

《内层空间》

《异形》系列

《霹雳五号》

《苍蝇》

《回到未来》系列

《梦境》

《特朗》

《翌日》

《E.T.》

《银翼杀手》

《逃出纽约》

兄弟之生死同盟

如龙剧场版

变脸迷情

铁杆神探

悍将奇兵

疯狂的士

峰会危机

极速漂移5

致命罗密欧

13骇人游戏

火烧岛

决斗犹马镇

疯狂的士3

疯狂的士2

酷越街球

再战边缘

奇袭宝藏

铁三角

情癫大圣2

赎命24小时

古惑仔之战无不胜

古惑仔之龙争虎斗

精武魂

古惑仔之胜者为王

特务J

无主孤军

陆小凤传奇之剑神一

终极密码战

古惑仔之只手遮天

古惑仔之猛龙过江

生化特警之丧尸任务

游侠

龙旋风

临时特工

内鬼

小警探

狂野7

轰天雷

江湖奇兵

双雄

速去迟归

夕阳天使

蝎子拳王

神通术与小霸王

女抢匪

亡命抢劫

狂野时速

天地英雄

尖峰时刻3

第三次视线

苍狼

青春暴力史

辣妹俏警花

谍影重重3

暴力街

四、猪猪乐园BT下载bbs什么时候可以注册帐号?

网站正在改版,等新系统上线就可以了,大概还要半个多月!

我是改网站的铁杆哦,05年注册的一个号用到现在了

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
相关评论
我要评论
用户名: 验证码:点击我更换图片

网站地图 (共9个专题616篇文章)

返回首页