南京太阳宫

进去了就没有时间限制

必须带泳帽，正规一点的游泳场馆都是这样要求的，主要是为了卫生吧，而且方便辨认，泳帽颜色鲜艳，救生员在高台上就能确认每一个人，不然女士长头发的漂在水里不卫生况且容易造成危险。

就算光头也要带泳帽才能下水，所以最好自己准备好，不要去了再买就，在那边买肯定比外面贵。

里面主要是戏水玩的，我把我记得的给你说下哈：

1 中间是一个造浪池，分深水浅水，不过一般浅水区人会很多游不起来，很多家长带着小孩去玩，每隔半小时还是一小时就会人工造浪，就是制造出水纹波浪起伏的效果，就像在海边一样。

2 造浪池边有一个人工沙滩，鹅卵石太阳伞，小卖部出售吃的，供做休息。

3 还有专门的儿童戏水区，小喷泉啊转动的水车啊之类的，类似于游乐园小朋友玩的那些，只不过设计成在水中的。

4 跳水区，都是些很矮的跳台，有胆子的话随便你怎么跳都成。

5 滑水道，有直道和弯道，有专人管理，很安全，也很爽，弯道需要租用它专门的橡胶厚游泳圈，或者你问别人租的借一下就可以玩了。

5 还有个类似桑拿的蒸气室

6 环绕整个大厅的是一个漂流池，水流不是很急，但是会有向某个方向专门的水流推动你，可以泡在泳圈上享受漂流，水也不是很深。

是个玩的好地方，里面干净而且管理的蛮好，设施基本都开放不会不给你玩，不过要是专门想学游泳啊什么的在那估计游不了几圈。