【太极2】讲述了太极拳的由来.......我看张三丰要乐呵呵了

一、【太极2】讲述了太极拳的由来.......我看张三丰要乐呵呵了

武当什么时候将拳命名太极我不知道，可能是张三丰吧，而陈家沟的，杨露禅那时还不叫太极，叫绵拳、软拳，后来武禹襄根据得来太极拳论，开始叫太极，然后练拳都那么叫了。

二、太极拳为何又叫长拳？

拳论有：“长拳者，如长江大河，滔滔不绝也。”太极拳各势相连，绵绵不断，柔如行云流水无断续凸凹处，故亦称太极拳，杨澄甫先师常用“浩浩乎如冯虚御风，而不知其所止，飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙”来形容太极拳，且以此喻长拳之说，此外，尚有一种较快的套路，动作与太极拳各势基本相同，只是编排顺序不同，更接近实用，称为太极长拳，这是另一种意义上的长拳。

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三、太极拳的定义是什么?

字典、词典以及辞海都没有从外延、内含，没有从本质上对太极拳下一个定义。我们做为太极拳爱好者、学者、研究者，有责任对太极拳下一个定义以弥补字典、词典、辞海的不完善部分。现将我在“太极真人”牛西京的指导下的研究结果告诉大家，以供共同研究。

“太极”是阴阳的统一体，用立体圆来体现：阴阳是在圆的统一体中互相转化，互相发展，

“太”是比大还大的称之为“太”。“极”是无边、无尽之意。换句话讲（换个角度讲）：“太极”是包含、包容之意。“太极”是哲学名词。是中国古代朴素唯物辩证法表示物质运动变化的规律。即阴中有阳、阳中有阴称之“太极”。“太极”通俗讲：就是天地万物变化的规律。“太极”即指事物运动变化普通规律。

“拳”、“拳法”指与人对抗的一种技巧、方法。

在此我们对“太极拳”下一定义：

“太极拳”也称哲学拳，又叫先天拳，是历代圣贤智慧的结晶，是在中国古代朴素唯物辩证法和黄老学说的指导下，即以哲学为理论，按照生理结构、力学原理，利用圆的运动变化将武术四大技法不用力.放松的隐藏在圆的运动中连绵不断着炼，分层次、因人而宜，使人体各器官的功能得到完善发展；用身体语言体现唯物辩证法的一种至善完美的技巧、方法。是养身、技击溶为一体的拳法