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说出排球运动正面发球技术动作要领,排球的发球的动作要领

更新时间:2023-02-01 17:47:04

排球正面上手发球技术动作要领

排球正面上手发球技术亿的动作要领:准备姿势:两脚自然前后开立,左手或是右手托球于体前。在抛球时:左手将球沿右肩前上方平稳垂直向上抛一定高度(五十厘米左右);在抛球同时右手屈肘后引,肘略高于肩,手掌自然张开。

1、简述排球正面下手发球的动作要领

术动作的要求 ①发球:获得发球权的一方须先轮转 ,1号位队员在裁判员鸣哨后8秒钟内将球击出。发球离手后 ,如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物,发球不过网或球落在对方界外均为发球失误,失发球权。

2、排球的发球技术要领是什么?

(1)准备姿势:发球前,左侧对球网,两脚开立,左脚在前,两膝微屈,上体前倾,重心偏后脚,左手持球于腹前,右臂自然下垂。(2)抛球:左手将球平稳地抛在体前右侧,离手约一球多的高度。(3)在抛球的同时,右臂伸。

3、排球发球动作要领?

正面下手发 球最为简单,一只手将球向上抛起,另一只手摆臂向上将球击出。侧面下手发球相对较复杂些,球向侧面跑出,转体击球。 由于下手发球威胁较小,实战中运用较少,所以在训练时,重点是上手飘球、勾手飘球和上手发。

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4、排球发球动作要领

1.上手发球。在上手发球时,应分开双腿,左脚放在前面,左手握排球,然后将排球向上抛。左手投球时,右臂抬起,身体稍微向右转。待排球落位后,可以用右手掌用力击打,从而完成排球发球动作。2.跳发球威力很大。具体动作要领是。

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5、排球 的发球技巧和动作要领

在简单的条件下掌握技术 (1)徒手做抛球的练习。要求平稳地向上抛,使抛出的球不旋转,最好使抛出球的高度固定。(2)徒手模仿发球动作练习。(3)击固定球。两人一组,一人持球举至击球点高度,另一人挥臂击固定球。体会。

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6、排球正面下手发旋转球的动作要领?穿

正面下手发球,发球动作较简单,容易掌握,失误少,准确性高。但球的速度较慢,力量小,攻击性较差,一般适用于初学者。1,准备姿势:发球学生面对球网站立,两脚前后开立,左脚在前,右脚在后,两膝稍弯屈,上体前倾,左手。

7、排球发球的各种方式及其动作要领

1.正面低手发球 动作要领: 手打者,以左手持球置于腹部前下方,左脚在前,脚尖朝向目标,右脚在后,离开半步,两膝弯曲,眼睛注视球体后下方击打的部位。右手先往后下方摆,左手轻轻将球抛离手,利用右手前摆配合重心前移,以手掌靠腕关节多。

8、排球中正面上手发球的沿动作方法和技术特点

们现在能在赛场上看到的发球主要为以下几种:1.正面上手旋转球。它的主要特点是力量大、速度快、可以发出各种方向的旋转球,容易控制球的落点,尤其是身材高大、上肢爆发力强的运动员易于掌握 。2.勾手大力发球。这种发球。

9、明天就要考试了。请告诉我一下排球正面下手发球的 动作要领。

击球∶借右脚蹬地力量,身体重心随著右手向前摆动击球而移至前脚上。在腹前以全手掌或握拳击球的后下方。手触球时,手指手腕紧张,手伸直。击球后,随著击球动作,重心前移。侧面下手发球这种发球动作简单易学,但球速 慢、。