推排球时大拇指和食指刺痛怎么办，排球大拇指疼怎么办

今天置打排球,戳到溜左手大拇指根牺部,一动就感隶觉有点刺疼 映 国,麻麻的,感办 觉没有

你鹰打排球戳到左范手大拇指根部呆，感觉有点刺隔疼麻木并没特北别肿，这就是掠打排球常遇到农的俗称“吃萝挂卜干”的运动躲症状，正常不故需要包扎，让洁其自然恢复一堡周多后便可缓扫解疼痛直至完罢全恢复。当然甘在这一周多的茂恢复期，最好番左手不要碰。便

1、打排叫 球 污大拇指很力疼 悬赏30亿

如果确认躁了不是骨折,鞭那么就肯定是老挫伤了.这个青时候,你不一舅定要擦药油,窑可以用胶布(碑橡皮胶带)把捉手指受伤的关水节处缠住,馋住两圈(注意不旧要太紧,只要辩感觉手指可以锯过血,并且不择会很松就可以凶了),这样过厦个两天应该就谎能缓解不少 钉 抢 不过。

2乘、我手大拇指掩和食指间大幅很运动有疼痛感浮。去看过骨外汗科拌了一下手因指问疼

贴罗 膏药吧！没有星别的好办法 卸搜 。

3、打哨排球拇指受伤旺但是没有肿怎萍么处理?皇

段如果还担心的火话去医院拍个雅片子让医生你模给做断定，毕犹竟这样保险。冬不过个人觉得惊没那个必要。拆我10个手指确头每个手指都杏受过这样的伤显。我打了11久的排球了，现刷在在做教练。春

4、打排挠 球 毯扛大拇指的挺骨头疼怎么办文 ???

可着以戴上护手指甚套，你的手应即该没什么大碍掉的，过几天就紧会好的~。伶

引5、左手打狐排球受伤,拇晶指指骨与掌骨种的关节按压疼榨痛,伸直有一席点点痛。触摸破

会的会的质、但是不要太栽过剧烈运动、窄建议你还是适棚当的休息一段技时间吧 。矩

肺6、打排球盼传球的时候,载大拇指习惯性阴挫伤,怎么办舱

已经伤了兵，注意恢复伤益的原因：可能田是你传球时的砌动作不太正确尽，触球瞬间手坊型不正确防止不方法：找一个详排球教学视频想，较正一下动惧作，当然有高铲手指点最好另师外，可以在大斑拇指的指根部鼻位缠上胶布保列护 锦 般。

7传、打排球时被誉球砸到大拇指耐了,已经肿了征,好疼啊,怎炕 么弄啊

这浅个没关系过几厌天就会好，最凤好的办法有点系痛苦，就是用横针对着大拇指游头，向手指方竿向扎，要炸的毛很深，会很痛呀，然后放血，笑里面的淤血出店来以后会好的焰很快，但是真真的会很痛，我金们老师说过这企个方法 但元是班级里没有灯人试过 添。衡

胡8、打排球沫的时候,大拇纺指被挫伤了,蝇大拇指及其周跑围的手掌都肿好了,是右手炮

额，这个情同况我打篮球也各经常遇到！买随点消炎药服用间，擦碘酒或者捷红花油都对消患肿有好处。实君在没有的话每晴天多揉揉，用以盐擦擦也行，菌这个其实可以州自然好的，不附过过程有点痛侄。

9、请逆问一下在玩排士球中进行正面降上手传球时怎树么避免扭伤手咐指?尤其是大牙母指

重点帐是五指张开，磁掌心下陷形成拒一共空碗状，荒大拇指要和食抛指成八字形。偷另外注意触球烈的一刹那手指佩要有屈伸，有片弹性不紧绷。陶