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我今年11岁,我想学门中国武术,推荐下,哪些武术适合我,详细点,要可以实战,防止校园暴力,答得好加分

226 2023-12-04 20:07 admin

一、我今年11岁,我想学门中国武术,推荐下,哪些武术适合我,详细点,要可以实战,防止校园暴力,答得好加分

我很不建议你学散打。

才11岁,身体还小。散打讲究快准狠!速度、力量、技巧。对这么小的年龄来说,光力量就是个难题。上了力量骨骼成熟要早,影响将来长高。而且散打成天就是踢腿打靶,打沙袋,对一个孩子来说,太么有意思了。十五六以下最好先不要迈进这个门槛!

我建议学点套路。强身健体,锻炼协调灵活。而且大了练什么也不影响。

形意拳、通臂拳、少林拳之类的都可以。

二、11岁可以练什么拳法啊

最好先练好最基本的东西。比如先练几年套路。套路基本功扎实这样学什么拳法都快、根据自己的爱好可以选自己喜欢的武术。

三、十一岁小孩练什么武功好? 是个女孩。

练内家拳最好,内家拳不在蛮力上出功夫,所以最适合力小身弱的女性防身抗暴,邯郸旋锋武道是目前最实用的内家拳种之一,不但短期就能练出很强的自卫防身本事,还有卓越的健身塑形效果,这点很重要,因为大部分拳法都会把人练成粗壮的身形,会对女孩的美感造成摧毁型破坏。

四、小孩子练什么拳好?

童子功、猴拳、醉拳、虎拳

上述拳法技术简单,生动活泼,人气旺盛,舞台效果颇佳。

五、11岁男孩练什么武功适合实战?

效果最快的可学拳击,兼顾锻炼身体的可学一些中华武术的一些套路,要想学到老练到老的就学太极拳,年轻人可从陈式太极拳。

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