练散打多长时间可以实战1打3

一、练散打多长时间可以实战1打3

我今年是20岁，练散打三年多了。

社会上散打基本上一些培训班的是一个月，但这个是远远不够的。

学武最忌心浮气躁,你自己的话最好先把身体素质练好了。

虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。

对于散打，一胆二力三技术。

胆量为先，你先用打架的念头实战再说吧，怕打的话就不行的。

然后就是拳腿的力量，记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑20个是基本的，但要量力而行不要急于求成，量上慢慢增加，要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候，关键在于坚持！！！这个是真正的重点。

最后才是招式。

实战一打三的话要看是什么人，如果同样是练过的，你并不会占太大的优势；

如果是没有练过的，你练过，那样你会有很大的把握（和你差不多身体素质的人）

但绝不是一个月就能练成了，至少得在一年以上；

如果你要一打三的话，我现在在协会和新学员练就算是三四个也没问题。

学了以后不要认为自己多厉害，我在进大学之前就已经练了三年了，后来进了搏击协会，和会长打得时候被打得半死。因为会长练了五年。

仅仅在那些散打培训班练的并不是很好，因为那里不敢真打，抱着打架的念头去和对手打实战吧，这样才能真正的把胆量培养起来。

真正能打的需要一定的时间的，现在的速成班太多了，很多时候除了在培训班之外还要自己练习的。

希望你能坚持下去。如果你还有什么问题的话可以向我求助的。

二、从零开始学散打，多久才能运用于实战？

散打一般是拳腿摔技术分阶段学习的，一项技术多练练，两个月就能有明显地 体现了。系统的两三年小有成就了。

三、学散打几年能出成绩

这要靠自己平时的训练和自己的悟性了，有的人半年、一年就成大师，可有的人练一辈子就这样了（平平一般），你说练武有时间来确定出成绩的吗，如是那每天每年要出多少个世界（奥运）冠军呢，哈哈哈。刻苦加勤奋加悟性，铁杵磨成针啦！

四、散打练多久可以参加武林风?

武林风不是有百姓擂台吗，就算你没练过，但是对自己有信心，敢于表现自己就可以报名。但是如果想拿名次还需要有一定实力的。散打是门硬功夫，所以一两年就可有很高成就。如果质智高的话。。希望你成功。

五、散打学多久可以开始对练

如果业余学习的话时间就长了,专业学习训练一般1.5-2年就可以进行常识性的实战,但是需要带护具不仅要有很好技术,身体素质耐力体力反应速度之外还要有一定的抗击打能力后 ,方可进行,这是一个很漫长的过程,切不可操之过急以免造成不可挽回的后果，还是久一点好。