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瑜伽能减肥吗?瑜伽能减肥吗?

177 2023-12-03 15:22 admin

一、瑜伽能减肥吗?瑜伽能减肥吗?

锻炼个人气质还行吧!

二、练瑜伽可以减肥不

可以减肥,你可以练高温瑜珈。在高温里老师会让你做些瑜伽动作很好的

三、瑜伽可以减肥吗?

当然可以了,但是需要坚持,而且动作要做规范,这样效果会好一些。

四、瑜伽到底能不能减肥?

能的,我就是个例子,不过在练习瑜伽的同时,还要注意控制饮食,尽量吃素的,少脂肪的。

五、练瑜伽减肥吗?

当然可以啦 减肥塑形哦

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