spa是什么意思的？

一、spa是什么意思的？

水疗

SPA意为水疗，即用水来达到健康。SPA是指人们利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考，达到一种身心畅快的享受。

SPA一词源于拉丁文“Solus Par Agula”（Health by water）的字首：Solus（健康），Par（在）， Agula（水中），意指用水来达到健康，健康之水。SPA意为水疗，是指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。

SPA早期仅是以具疗效的温泉和矿泉区主，至今演变成一种人人都可享受，并且集休闲、美容、减压于一体的休闲健康新概念。现代SPA主要透过人体的五大感官功能，即听觉（疗效音乐）、味觉（花草茶、健康饮食）、触觉（按摩、接触）、嗅觉（天然芳香精油）、视觉（自然或仿自然景观、人文环境）等达到全方位的放松，将精、气、神三者合一，实现身、心、灵的放松，如今SPA逐渐演变成现代美丽补给的代名词。

SPA包含了脸部护理、音乐按摩、芳香疗法、淋巴排毒、水疗、泥疗、海洋疗法、瑜珈、五感疗法等内容，以养生、美容、健身、舒心为主旨，利用水、颜色、声音、光线、植物芳香精油、死海矿物泥，甚至热乎乎的石头做美疗工具，满足人的视觉（色彩、自然景观）、嗅觉（花草香薰）、触觉（按摩）、听觉（音乐）、味觉（花草茶）等五官和心灵感受，带给人愉悦享受，让人神情舒展。虽然有的侧重排毒舒压、有的侧重美容瘦身、有的侧重草本疗法等等，但带给你的爱都如绵绵春雨，让人“沉醉不知归路”。

二、美容院的玉石排毒有没有功效？真的能排毒吗？一百块一次贵吗？

玉石排毒有效，能排毒，效果好的话，一百块一次就不贵。

面部瑜伽排毒SPA，并不是指控制表情去练瑜伽的真正面部瑜伽，而是依据病理的产生与各种内脏机能在面部的反射关系，利用玉石刮痧板，结合瑜伽按摩、淋巴排毒按摩和刮痧通络手法，按照经络、淋巴及肌肉的走向对面部进行排毒按摩，让脸部肌肉和经络也像练瑜伽一样舒缓运动，以达到促进肌肤气血循环，疏通经络、排出毒素，让肌肤变得通透、白净的SPA方式。

据了解，如今市场上流行的面部瑜伽排毒SPA是建立在基础护理上的一个特殊功能项目，通过特制的冰玉石面部刮痧板，玉石材质刮在脸上不仅凉凉的很舒服，还具有凉血解毒的作用，配合中医经络刮痧与西医的淋巴引流排毒手法，加入不同的植物精油和渗透性强的精华乳，沿面部特定的经络穴位，利用一定的手法刺激肌肤而使其血脉通畅，达到行气活血、疏通毛孔纹理、排出痧气等功效。

很多时候，皮肤问题都是跟循环和代谢不佳有关。比如说面部、颈部长痘痘、粉刺或是肉芽，通常都是因为淋巴管堵塞，体内代谢不好引起的；面部肤色不均匀则往往跟血液循环不畅、血液缺氧有关；而脸部浮肿、肥大又往往是由于耳后淋巴堵塞造成的。做面部瑜伽时，局部温度升高，毛孔张开皮肤内的秽气和浊气得以排泄，由里至表地进行排毒，通过引流按摩和经络刮痧，使得局部血液淋巴溶液量和流量增加，给细胞组织充足的营养和氧气，恢复细胞再生功能和免疫功能，让皮肤由里至表散发自然光泽。

刮痧是针对淋巴系统，而按摩是针对穴位，刮痧是按摩功效的5倍，1次面部瑜伽相当于做2次基础护理，并且刮痧通络的同时还能打开肌肤胃口，提高肌肤的吸收能力，可以建立在任何护理之上，持续提升护理效果。长期坚持除了能改善暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等皮肤问题，还有助于瘦脸和改善面部轮廓。

整个面部瑜伽排毒SPA的过程约1个半小时，90分钟。在SPA正式开始之前，美容师会用玉石刮痧板为你轻刮头部，帮助放松。这个过程很舒服，很容易就会进入到平静、安定的状态。

正常的卸妆、清洁之后，美容师会先把不同的植物精油和渗透性强的精华乳涂抹于整个面部，然后用清凉的玉石板代替手，先以淋巴排毒的手法和合适的力道进行面部排毒引流。圆润的玉石感觉凉凉的，混合着植物的芬芳在脸上轻轻滑过，顿时让肌肤一寸寸地放松下来。引流到耳后、下颌位置的时候有点酸酸胀胀的，玉石滑过能感觉到肌肤下有一个个小小的疙瘩，美容师说这是使毒素和乳酸在淋巴管中堆积，造成淋巴堵塞的淋巴结，不仅会让面部浮肿，而且还容易长粉刺和油脂粒，这些都是我的症状啊。

排毒引流之后是经络刮痧，从面部到眼部，每根经络都被细致地疏通过。在疏通过程中，经络不通的地方也会有些酸痛的感觉，美容师说，连续做几次，经络彻底畅通后这些症状就会消失了。

最后再敷上厚厚的补水面膜，起来之后，发现皮肤变得通透了许多，看上去很有光泽，原来肤色不均、暗淡的状况都消失了，脸部的轮廓也提升收紧了许多。更奇妙的是，第二天早上起床之后，肤色比刚做完还好。

三、请教一下，SPA都包括哪些内容呢?

SPA包含了脸部护理、音乐按摩、芳香疗法、淋巴排毒、水疗、泥疗、海洋疗法、瑜珈、五感疗法等内容，以养生、美容、健身、舒心为主旨，利用水、颜色、声音、光线、植物芳香精油、死海矿物泥，甚至热乎乎的石头做美疗工具，满足人的视觉(色彩、自然景观)、嗅觉(花草香薰)、触觉(按摩)、听觉(音乐)、味觉(花草茶)等五官和心灵感受，带给人愉悦享受，让人神情舒展。虽然有侧重排毒舒压、有的侧重美容瘦身、有的侧重草本疗法等等。如果想进一步了解SPA可以去具体的医疗美容机构（例如北京丽都医疗美容医院）等详细咨询。