一、太极拳能打架需要练多长时间
太极拳不能用来打架。
太极拳用于健身,在技击中有训练手眼协调、平衡能力、心理安定性和体能的功效,至于这个功效有多大,目前没有翔实可信的科研数据。
这个不绝对了吧!要先看怎么你才算认为能用太极拳实战了?只要你锻炼好身体了,实战能力是多少有一点的,但是不是属于太极功夫就不好界定了。总的来说这些除了与个人体悟天赋有关系,和老师教导也有很大关系,一个好的老师能更好的指点引导你走向正道,让你提高效率越走越远。
太极拳能实战需练太极散手,要勤访高手,经常交流,贵在坚持,肯下苦功,要有刻苦心、耐心、恒心和悟性,一般能实战也需一年左右……
想打架就练习散打吧
正规的太极拳,基本功,拳架,推手,实战,经过刻苦练习,名师指导,起码10年以上才可以实战。
看你的属性
二、太极一般要练多长时间才产生明显的效果?
初学连续练一两个月就会有,只要放松了、稳静了,气血通畅后,这个感觉就来得快,在冷天体会更佳,先是感到手掌发涨,接下来是手心会出汗,再接下来是每个手指肚都会感到发涨。
我从初学到每个手指都感到明显发涨大概经历了1年半!
虽然这个感觉挺好,但不应去过分追求,让它来去自然,更多的是要从如何松、沉、静上下功夫 。
三、太极拳需要练多长时间才会有效果
这个有太多因素了。也看你所谓的效果是指什么。如果你悟性高,并且师父确实教你真东西(前提是师父有真东西)那一个月就能看到效果。如果师父本身就没什么真东西,你也就是个锻炼身体,练多久也那样。
四、打太极拳,每天打多长时间最好?
要将太极拳作为一种技能来练,需要一小时,甚至更多。因为半小时的时间才让你自己刚刚开始进入状态,再继续练下去才能够有进步。如果晨练时间太短,每天都是刚一进入状态就中止,就会总是停留在原来的水平,水平提高比较慢。
五、24式太极拳从刚学到熟练一般人需要多长时间的学与练
单纯的从健身角度来看(不追求功夫的情况下)动作记熟练的话一般一到二个月就可以了!
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