什么是混元二十四式太极拳，厉害吗？

一、什么是混元二十四式太极拳，厉害吗？

混元二十四式，是陈式混元太极的初级套路。陈式混元太极由现代太极名家，人称“太极巨人”的冯志强创立，在当中包含了冯多年来的心意六合拳和传统气功心得。据了解，其拳式古朴，得“气”效果明显，有较好的养生保健功效，和一定的技击意义

二、不懂的走开，文盲的别进，只要准确答案，乱搞的死开，谁能证明1+1=2，记住了是证明不会的别发话。

 根据 陈式定理 有  

    1+2=3(陈式定理已经证明 ，这一点勿需多言）  

    由上式有2=3-1（等式两别同时减去一个相同的正数，等式依然成立）  

    又3=3*1(一个自然数等于它本身乘以一得乘积）  

    又3*1=1+1+1(乘法加法等价性）  

    根据等量代换有  

    1+2=3=1+1+1  

    此时有  

    1+2=1+1+1（等量代换）  

    两边同时减去一个相同的量 有  

    1+2-1=1+1+1-1（等式两别同时减去一个相同的正数，等式依然成立）  

    两边同时消除单位量1  

    则有 2=1+1  

    此时有2=1+1  

    所以又1+1=2（等式的对称性原理）

三、我是一名太极拳的初学者 想让大家帮我介绍一种陈氏太极拳

对于初学陈拳者来说，应从陈式老架一路74式学起，这是最基本的也是对于初学都来说最应先掌握的东西，不要看式子太多就不愿学，那你还有什么耐心学好拳呢？二路炮锤应在练好一路的基础上再学习的，要不然也是花架子也容易出现偏差，你应在当地找一位陈拳老师认真从一路的一招一式学起，当然每一位刚学拳的人在初学节段都需要一定的时间和精力的，但当你掌握了一定的技巧和理论知识后就需要每天抽出一个小时练就可以了，刚开始打练拳时全身要放松，要不然会感到不舒服也很累的，当然这个松对于初学者来说也不是好掌握的，你先跟上老师把74式一招一式先学会，然后在今后的练拳过程中慢慢再细捉摸期中的松，太极拳里面有些东西很抽象，有些东西一句两不是太能说清的，你有时间去买一本陈式太极书，不要看书里面的动作学习，这样不好掌握的，你只看里面的理论知识就可以了，当然这种书不是小说，经常是需要边练拳边经常反复的去看的，也就是说有些东西就需要你练上一段时间然后再反复看的，因为太级里面有些东西对于初学者来说是不太好掌握的，我也是一名陈拳爱好者，上面是我的真实体会，希望能帮到你！