10~25岁左右（青少年） 25~45岁左右（中青年）45岁以后（老年）人的心率大概是多少

一、10~25岁左右（青少年） 25~45岁左右（中青年）45岁以后（老年）人的心率大概是多少

60----100

二、运动时，心率多少合适

那要看锻炼的目的是什么。减脂要达到最大心率的65%-75%，练心肺要超过75%以上。

三、46岁女性心脏跳动正常次数是多少

固有心率正常值可参照以下公式计算：118.1-(0.57×年龄）

心率是指单位时间内心脏搏动的次数。一般指每分钟的心跳次数。正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，平均在75次/分左右(60—100次/分之间)。心率可因年龄、性别及其他生理情况而不同。初生儿的心率很快，可达130次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢。经常进行体力劳动和体育锻炼的人，平时心率较慢。

四、游泳有什么作用？

锻炼身体,还可以减肥