骑自行车27公里需要多长时间
什么情况?你骑?应该要三四个小时吧可能更长……
27公里骑车上班
长途骑行的速度一般控制在10-12公里/小时比较好,太慢效率低,太快体能消耗太大。
蛋疼 屁股疼 对生殖器的影响是座椅调节的不合理,和没有合理放松休息,可以把坐骑的前部稍稍调低一点,让屁股的后半部多承受点力,再就是过不平路面时除了加速外,尽可能不坐在座椅上,而是站在脚踏板上,减少座椅对身体的冲击。
不过27公里的距离还是长了一点,至少要骑行2个小时,要有很好的耐力呀!
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