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2023-12-10 06:07
admin一、那一种太极拳最厉害
中国的太极拳呀，钢和柔都是多么的出色！
二、练太极拳是杨式的好还是陈式的好
世传太极拳主流有五种，其中陈氏最古，架子要求要蹲得低，行拳时柔蓄刚发，快慢相间，体能要求较高。杨氏脱胎陈氏，拳架舒展、柔缓延绵。去掉了陈氏太极中的跳跃、跌拓及发力的动作。二者相较，虽特点不同，并无高下之分。不过个人认为，如系青少年且体壮者习练，由陈氏入手较好，可免疲软无力之病；如系体弱或老年，则以杨氏为佳。
三、哪路太极拳才是正宗的
我觉得没有什么正宗与否之分，只有看你有没有练出真功夫，众所周知的太极拳有很多，有道门的、俗家的，很多，要好好练习都会出真东西的
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