平时不痛游泳时痛是游泳肩？

一、平时不痛游泳时痛是游泳肩？

游泳时会痛？？？是脚抽筋吧

二、请教各位自由泳游泳肩到底什么感觉？

我的肩部也伤过，有一次一时兴起练早竖臂，结果第二天左肩胛部开始疼，也是抬手时更疼，将近两个月才好，后来找了一副哑铃，加强了肩部肌肉的锻炼，就再也没有出过毛病。

三、初学蛙泳肩膀痛是什么情况

你好，估计是劳损所引起，平时注意休息，另外多按摩，采取苗辶辶父样辶生贴等药物来局部护理，坚持些时间，症状会改shan的、。

四、为什么我自由泳划水才50米上臂就会觉得很酸

如果前臂和上臂都酸，有很多原因，主要：肩用的不够，手臂得不到放松；也包括换气不够充分。如果只有上臂发酸，最大的可能性是推水没有用上滚动的力量---也就是侧身让出推水路线。论坛上相应的帖子有：原木滚动、肩髋一体滚动、特别是早转髋。你在游的时候不要过分关注推水推得多快多有力，而应该把注意力多放在腰髋位置上。髋部转过来了，手臂就不会别着，推水就好用力，用得上胸背部的力量。具体要看视频。

五、请问大家为什么练习自由泳前臂内侧的肌肉会感觉疼痛？

用力不当或者初学者会吃点苦吧