现在的冬泳爱好者多么？

一、现在的冬泳爱好者多么？

很多冬泳爱好者，无论在南方还是北方，有一批常年坚持冬泳的人们。

二、冬季游泳对身体有多大好处?

对于冬泳，很多人都理解为冬天才进行的游泳，其实，这是对冬泳最大的误解。昆明市冬泳协会与大自然冬泳队的队员介绍说，冬泳并非进入冬季才进行的游泳活动，而是一年四季都必须坚持的。如果一个搞冬泳的人仅仅在冬季才开始游泳的话，那么他肯定熬不过寒冷的天气与水温。目前，在昆明市有着越来越多的人开始尝试冬泳，仅仅参加冬泳协会的会员就有２０００多人，这也是由于冬泳有几个好处：

它最大的好处当然是强身了。这点有许多例证，也被许多有亲身体验的人讨论得相当生动而形象了。虽然目前对冬泳的健身效果还存在着不同的看法，但冬泳队伍的主体主要是由知识阶层构成的这样一个事实，本身就是最积极而有说服力的证据。

冬泳的第二大好处是调节精神。大家奔走忙碌一整天不免身心疲惫，遇到几件不顺气的事还会让你心里堵得慌。冬泳是一种使躯体和神经高度紧张的运动，经过这种强度剌激之后，人会奇妙地松弛下来，疲惫和烦恼常常能烟消云散。

冬泳的第三大好处是御寒。这听了可能有些费解，其实也就是古人说的“物极必反”的道理，被冷水冻过之后便再也没有其他更冷的事情了。凛冽的寒风令那些用帽子、围巾、口罩把脸裹得严严实实的人害怕，而吹到冬泳者的脸上则温柔得如同三月春风。现代人用自己所摄入的营养御寒其实根本没有问题，可有许多人不明白这点，他们试图将自己与世代生于斯长于斯的大自然隔离，这种对于环境反适应的后果是一场大于一场的流行性感冒。而冬泳者几乎与感冒绝缘。

而冬泳的第四个好处则是可以自己控制运动量，你自己觉得快就可以快点，要慢也能够慢下来，而且可以自己控制运动量而不会产生任何伤害。 冬泳谨防三大误区

很多人都以为：游泳有什么错的？但是昆明市冬泳协会提醒说，冬泳必须严格遵循科学，尤其应防几个误区。

误区一，以为冬泳包治百病。冬泳从本质上讲是一项体育运动，一些人希望通过冬泳的方法治疗疾病，必须慎重行事。

冬泳可以强身健体、提高肌体免疫能力，能促进一些功能性疾病逐渐缓解、转好，也经常可以看到某人因为坚持冬泳治好了疾病的报道，但是包治百病的说法十分不科学。已经在水里“泡”了４０余年的夏老就表示：“冬泳对身体有好处，但是并不能治百病，我现在还不是有一些小灾小病的，只是没有生大病罢了。”

误区二，以为所有的人都适合冬泳。有较严重疾病的人，如药物不能控制的高血压病人、先天性心脏病人、风湿性心瓣膜病人、癫痫病人等，都不宜参加冬泳。即便是体质好的人要进行冬泳，也应有一个循序渐进的过程，最好从夏秋季开始，使身体逐步适应。

误区三，以为游的时间越长越能锻炼身体。夏老说，不同的人冬泳的时间应因气温、水温和人的体质而异。有两种现象值得注意，一是在水里游的时间过长，上岸后全身麻木、冷颤不止，这极容易损伤某些器官。另一种现象是在水里的时间太短，刚下水就上岸，没有经受充分的刺激，达不到锻炼的效果。

另外，冬泳还应该注以下事项：感冒?穴包括轻微感冒?雪的初期和中期不能下水冬泳，感冒后期和即将痊愈时可以冬泳，酒后严禁冬泳；冬泳一定要控制游量；冬泳锻炼的安全体温是出水后５至１０分钟内测得腋下体温不低于２７．４℃，低于这个温度对身体不利，总之以不打寒颤为宜。

此外，冬泳要掌握四个原则：游阳不游阴、游雨不游风、游雪不游雾、游清不游浑

三、福州协会单位有哪些?

福州市登山协会,福州市科学技术协会,福州市律师协会,福州市广告协会,福州市渣土协会,福州市建设监理协会,福州市地产估价协会,福州建设监理协会,福州健美协会,福州消费者协会,福州美容美发协会,福州港口协会,福州冬泳协会,福州种子协会,福州装修装饰协会,福州证券协会,福州信鸽协会,福州集邮协会,福州混泥土行业协会,福州会展行业协会,福州服装协会,福建电力行业协会,福州企业投资协会,福州摄影协会,福州物流协会,福州台协会....

肯定还有别的..请后来人补充....

四、福州有多少人口?

福州市，是福建省省会，全省的政治、经济、文化中心。现辖五区、六县、二个县级市 ，即鼓楼、台江、仓山、晋安、马尾等五个区，闽侯、连江、罗源、闽清、永泰、平潭等六个县，福清、长乐等二个市。总面积1.2万平方公里，常住总人口666万人；其中，城区规划面积1043平方公里，市区总人口247万人。

据省人口抽样调查公布：2006年全市人口出生率为11.3‰

，政策符合率为93%，圆满完成了省定人口计生工作责任目标。

五、福建有几个市？漳州又有几个县``

2006年辖：9个地级市；26个市辖区、14个县级市、45个县。

福州市 辖5个市辖区、6个县，代管2个县级市。市人民政府驻鼓楼区。

鼓楼区 台江区 仓山区 马尾区 晋安区

福清市（玉屏街道） 长乐市（吴航街道）

闽侯县（甘蔗街道） 闽清县（梅城镇） 永泰县（樟城镇） 连江县（凤城镇） 罗源县（凤山镇）

平潭县（潭城镇）

厦门市 辖6个市辖区。市人民政府驻思明区。

思明区 海沧区（海沧镇） 湖里区（禾山镇） 集美区（集美街道） 同安区（大同街道）

翔安区（新店镇）

莆田市 辖4个市辖区、1个县。市人民政府驻城厢区。

城厢区 涵江区（涵东街道） 荔城区 秀屿区（笏石镇）

仙游县（鲤城街道）

三明市 辖2个市辖区、9个县，代管1个县级市。市人民政府驻梅列区。

梅列区 三元区

永安市

明溪县（雪峰镇） 将乐县（古镛镇） 大田县（均溪镇） 宁化县（翠江镇） 建宁县（濉城镇）

沙 县（凤岗街道） 尤溪县（城关镇） 清流县（龙津镇） 泰宁县（杉城镇）

泉州市 辖4个市辖区、5个县，代管3个县级市。市人民政府驻丰泽区。

丰泽区 鲤城区 洛江区 泉港区（山腰街道）

石狮市 晋江市（青阳街道） 南安市（溪美街道）

惠安县（螺城镇） 永春县（桃城镇） 安溪县（凤城镇） 德化县（浔中镇） 金门县

漳州市 辖2个市辖区、8个县，代管1个县级市。市人民政府驻芗城区。

芗城区 龙文区（步文镇）

龙海市（石码街道）

平和县（小溪镇） 南靖县（山城镇） 诏安县（南诏镇） 漳浦县（绥安镇） 华安县（华丰镇）

东山县（西埔镇） 长泰县（武安镇） 云霄县（云陵镇）

南平市 辖1个市辖区、5个县，代管4个县级市。市人民政府驻延平区。

延平区

建瓯市（芝山街道） 邵武市（昭阳街道） 武夷山市（崇安街道） 建阳市（潭城街道）

松溪县（松源镇） 光泽县（杭川镇） 顺昌县（双溪街道） 浦城县（南浦街道） 政和县（熊山街道）

龙岩市 辖1个市辖区、5个县，代管1个县级市。市人民政府驻新罗区。

新罗区

漳平市（菁城街道）

长汀县（汀州镇） 武平县（平川镇） 上杭县（临江镇） 永定县（凤城镇） 连城县（莲峰镇）

宁德市 辖1个市辖区、6个县，代管2个县级市。市人民政府驻蕉城区。

蕉城区

福安市 福鼎市（桐山街道）

寿宁县（鳌阳镇） 霞浦县（松城街道） 柘荣县（双城镇） 屏南县（古峰镇） 古田县

周宁县（狮城镇）