该如何适应锁鞋？

一、该如何适应锁鞋？

自锁鞋并不能使速度提高它只是有效的做功，使得身体产生的能量能够更有效的传递给车子，从而表现在速度的提高。

使用自锁的好处：

1、使得感觉骑行比以前更轻快了。

2、使得骑行更加安全了，可能有人会说很多人摔跤都是因为自锁没有解开而导致的，这只是自锁使用技术上的问题，当还没有习惯自锁或上锁解锁的技术不够熟练时才会出现这种问题。当使用自锁的时，因为脚和脚踏是连在一起也就是和车子是连为一体的，也就能使更好的操控车子，而且这样脚不会再脚踏上移动，也就不用去担心脚从脚踏上脱落踩空等问题，所以也就能够有更多的精力去关注路面的情况和控制车子了。所以因为其能够提高安全性所以山地车比公路车更应该上自锁，因为山地车所面对的道路状况要比公路车更危险，需要车手更集中精力。并且因为其人车一体使得在发生意外是更安全，当不用自锁的时候人会从车子上飞出，而使用自锁的话因为人车一体使得有更大的阻力来减缓速度，减少受伤的程度。

使用自锁后的上车方法，以下引用帖子说明一下这个问题。有人在使用自锁后上车时是先将左脚锁上后在飞身上车，这样的方法是有危险的因为在左脚顺势带出的力量如果不够，又横跨车身锁了右脚，在那段很短的时间里车子没有足够的往前冲得力量，会笔直的往两边倒，因为那段时间里你连控制平衡的时间都没有根本无法来得及兼顾脱鞋且倒下去时.脚还锁在自锁踏板上.轻则摔伤擦伤.重则你得保佑没有前后方来车.因为那段期间连控制平衡的时间都没有.根本无法来得及兼顾脱鞋!

使用的程序如下：

先把右脚横跨;车身.先锁上右脚后。利用右脚的力量顺势把车踩出(要注意前后方来车)!再锁上左脚这样一来安全许多。原因如下:车子带出后的那段时差.万一前后方有突发状况.或带出力量不足.因为左脚还没锁上.可以紧急煞车.以左脚支撑地面.避免自锁脱不及而摔车。

解锁时应该是以脚尖为圆心脚后跟向外画圆，并且是双脚同时解锁

二、shimano r321怎么样

虽然我很聪明，但这么说真的难到我了

三、新人求助如何辨别喜马诺m087锁鞋的真假，急～！

前几天在某宝购入喜马诺m087锁鞋加邮费408米，刚刚收到货后，看到鞋子好失望，鞋子胶水涂的很垃圾，鞋子有少量线头，鞋子还有线头毛屑，鞋子用手用力能搬弯曲，不是很弯有一点，不过没用多大力，感觉好不值啊，200买双安踏，李林，匹克什么的做工很好没线头没毛屑，胶水涂的看不到多余的，而着锁鞋却这等做工，我给卖家说我怀疑不是正品，卖家坚决说是正品，如果不满意你就退货，你可以随便验证，假一陪三，我在度娘上搜索喜马诺的锁鞋如何辨别真假居然没有这样帖子，在搜索喜马诺的锁鞋有假的吗，也搜不到答案，只好发贴先问了，望高人解答，另外求成都喜马诺店中店地址和电话我非要去验证下，真服了着做工

四、请问大家锁鞋的事

我在淘宝上买的Shimano SH-M123L锁鞋和M520自锁脚踏（SPD），前者是520元，后者是200元。回家后把锁鞋的弹簧调到了最松。第一次试骑时，专门找了土路，摔了三次，其中主观原因一次，客观原因两次，但都不疼且未受伤，之后就习惯了。感受到用锁鞋最大的好处是再也不担心脚会自己从脚踏上滑开，特别是在山路上越野时，路再烂，脚也跟车是一体的。非常适合在颠簸路面上用。当然也有矫正骑行姿势的作用。但对于锁鞋能够省力，真没感觉到。

五、【锁踏】淘宝上的铁豹锁鞋谁用过？能用吗？

我在用，230块钱的铁豹，用了两年了，有个扣子我给崩断了，就是金属的那个方框状的圈。然后在路边补鞋的老大爷找到那种扣子给装上了。断的原因是我有段时间一直穿锁鞋双轮跳，锁鞋受到的冲击载荷比较厉害。鞋修好以后一年也没出过问题，东西还是不错的。

六、入门级山地车自锁脚踏要多钱?

入门的话建议m520，结实，除泥方便，行货水货价位一样200过一点